• nu subestimați tusea persistentă și sâcâitoare, care poate provoca o agravare a iritației și acționați imediat;

• temperatura din casă nu trebuie să fie prea ridicată. Cea ideală este în jur de 18-20 de grade;

• evitați aerul foarte uscat, dacă este necesar utilizați un umidificator pentru ca umiditatea aerului să fie la un nivel optim;

• nu stați în frig dacă sunteți foarte transpirați;

• nu fumați și nu stați în camere în care există fum de țigară.

Aboca